DURERILE DE SPATE
- CALDERA
- 18 mai 2024
- 2 min de citit
Actualizată în: 30 apr.

Știai că durerile de spate se află pe locul al doilea ca și afecțiune în corp?
Motivele sunt multiple:
- Stilul de viață sedentar
- Regimul alimentar necorespunzător
- Postura incorectă a corpului în timpul lucrului la birou
- Utilizarea excesivă a telefoanelor mobile
- Purtatul genții sau al ghiozdanului pe același umăr
- Statul îndelungat în picioare fără pauze
- Pantofii cu toc
Vârsta nu este un criteriu, trebuie să fim atenți încă din tinerețe la starea coloanei vertebrale pentru a ne păstra sănătatea pe tot parcursul vieții.
Durerile de spate vin în diverse forme în viața noastră:
- Dureri lombare
- Hernie de disc
- Sciatica
- Spasm muscular
- Fracturi de compresie datorate osteoporozei
- Mialgii
- Compresii ale nervilor intercostali între discurile intervertebrale
- Dureri la nivelul coccisului
- Scolioza
- Cifoza
Durerea de spate se poate manifesta sub forma unui spasm al musculaturii vertebrale, resimțindu-se ca o crampă, junghi ori sau ca o senzație de arsură continuă. În anumite situații, durerea poate iradia la nivelul membrelor inferioare și poate fi accentuată de mișcările trunchiului sau de mersul prelungit.
Durerea de spate acută se instalează brusc și se remite de obicei în câteva zile de la apariție.
Durerea cronică de spate poate persista mai mult de 3 luni de la apariție și se datorează unor procese patologice extinse ale coloanei vertebrale.
Principala cauză a durerilor de spate este tensiunea musculară care contribuie la reducerea fluxului sangvin la nivelul musculaturii paravertebrale, cu deprivarea acestora de oxigen și de nutrienții necesari unei bune funcționări. Dacă durerea persistă mult timp, fascia rămâne contractată pentru a proteja zona dureroasă, cauzând astfel restricții de mișcare ale țesuturilor înconjurătoare.
Terapia bowen este un aliat puternic în ameliorarea durerilor de spate.
- Cu fiecare mișcare Bowen, fascia este angrenată și activată pentru scurt timp, însă nu prin forță.
- Când aderența fasciei este diminuată, iar țesutul conjunctiv cicatrizat se înmoaie, fascia își reduce contracția.
- Structurile musculo-scheletale devin capabile să-și crească natural capacitatea de mișcare și să-și folosească tot potențialul. În plus, nervii, vasele de sânge și ganglionii limfatici situați în aceste țesuturi relaxate funcționează optim.
Pe tine cum te doare spatele? Te așteptăm cu pachete de tratament #bowen personalizate pentru afecțiunile tale la CALDERA, unde armonia prinde aripi.
Comments